摆动练习，在强化下颌关节处肌肉力量的同时也可增强颈部肌肉，这样在受击打时就可以更有力地固定下颌，减轻对大脑的震动。终于重量嘛？就看你自己的承受能力了。”
项英雄仔细琢磨了一下斯科夫的这个方法后，连连点头说道：“确实有些道理，还有其它的训练方法吗？比如说身体上的？”
斯科夫闻言哈哈一笑说道：“有啊！”
“真的？”
“真的！你只要多挨揍就行！每天多揍几次，揍着揍着，揍到身体习惯就好了。”斯科夫说完，一脸戏虐的看着项英雄。
项英雄闻言愣了半天才苦笑着点了点头。其实斯科夫说得也不算错，但是用这种方法训练确实太……
状态提示： 第五十七章 千锤百炼誓成钢（下）
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