拳坛之最强暴君- 第两百四十一章 英雄的一天（上）(3/3)

像其他大级别格斗运动员一样是“电冰箱”身材，脖子和脑袋一样粗。

项英雄是四肢修长、虎背蜂腰，全身的肌肉很匀称，肌肉线条也非常明显，将男性的力与美非常好的体现了出来。

上午六点，当人们还在梦乡的时候，项英雄已经起床，开始了他风雨无阻的晨跑。

对此，罗安教练并不赞成，他认为这次备战训练量已经够恐怖了，项英雄王权没有要自己加量，这样也许还会印象正常的训练，但项英雄非常固执的表示，他这样训练已经坚持多了四年了，不会影响任何的训练，而且他还答应罗安教练，如果影响了正常训练他立刻停止。

知道这个情况后，艾米丽给了项英雄一个可以实时监控心率、卡路里等身体各项数据的腕表。

然后她也在六点起床，在操场架好摄像机，拿着笔记本，一边看着项英雄晨跑，一边做着记录。

八公里晨跑结束后，项英雄回到宿舍洗个澡。说道宿舍，训练营中只要是有点名气的拳手都在外面租了房子，因为他们有着非常丰富的夜生活。

而项英雄只是一个只知道埋头苦练的傻小子，其实并不是项英雄不想享受，只是他认为自己还没有到享受的时候，他必须更加抓紧训练，尽快达到自己的预定目标。

对这一点，以罗安为首的教练团队非常高兴，对项英雄能够住在宿舍给予了非常高的肯定。

早上七点，项英雄洗完澡之后就来到的小食堂，美丽大方的艾米丽，亲自为项英雄端上了她亲手制作的早餐：

亚麻籽的燕麦一杯、橄榄油两汤匙、鸡蛋两个、面包一片、一片脱脂奶酪、一根香蕉、一千毫升vc和四百个iu的vc。

这份早餐是艾米丽根据项英雄的身体状况，特别定制的。