开自己呢。
吴用他们这边也跟着早练场那边传来的口令声，开始了今天的训练教学。
两个孩子今天穿的衣物还是比较容易活动的，他们认真的按照吴用他们的示范先进行了热身，之后才开售学起了今天要学的动作。
这些动作被简化之后，还是比较容易被人看懂的，吴用他们一直教了是个动作后，才停了下来，让他们先练习一下，如果可以的话，最好还是能连起来练习。
“这都是一些可以自保和自救的动作，你们学的好了，至少可以给自己争取一刻钟的时间。”
状态提示： 第一千三百八十六章 至简
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