猛，一拳出击宛如利斧破硬柴之劲力。”张弥尔一面演示，一面背着三皇炮捶拳的身法口诀：“浮气要聚，本力要勇，虎腕要挺，腰眼要灵，心血要活。天门扛，腰脉提，仓门歉气分阴阳。肚讲阴阳沉，阴聚阳散，八卦为根。总得一身之法。何为一身之法？劲从足下起，还得丹田足。紧五把，表六节，七节沉，八节挺，九节灵，十节攻，十一节蹬，十二把，十三心肝脾肺肾，十四胀肚入槽，方得周身之理……”
王永安听得目瞪口呆，方知这功夫之复杂，自己以前当真小瞧了中华武术，总以为西方的拳击和中国散打足以胜得了传统武术，可如今才知道后世的传统武术多是被人阉割了的武术，也许是害怕杀人犯法，也许是害怕武术容易引起“不和谐”，总之就像是中国的好马名马一样，一代代被阉割之后，成了后世的花架子。
张弥尔打完一套之后，问道：“大帅，多则三十年，少则十年，若您坚持内外兼修……”
“怎样？”王永安跃跃欲试道。
张弥尔真诚地说道：“最起码自保的能力是有了。”
王永安不高兴了：“……”[.]
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