佛娇- 第一百一十七章 黑鸟送书(2/2)

把筑基心得翻看完毕，其他的倒是没有什么，倒是有一点儿，沈月璃觉得自己是进入了筑基的盲区。

那就是她为了筑基，整日只知道聚气凝神，然后把身体内的灵气积攒到圆满状态。

看过筑基心得后，她才觉得并不尽然。

筑基的过程确实是吸收外界的灵气充盈自身，然后把灵气运到丹田之处，等灵气浓郁到一定的地步，运转功法促使灵气炼化成液。

就这样不停的吸收外界灵气，不停地把灵力转换成液，等到丹田之处灵液积攒到盈满。

就在这个过程中，炼化第一步还好说。

到了第二步就有些难了，因为第一步炼化完，丹田内的灵气会空虚。此刻就要大量吸收外界的灵气以作补充。

(www.00kshu.cc 零点看书网。)