横压当世- 第七十二章 锻骨法（求收藏推荐。）(2/2)

安排完这些，他叫来林长和邱浩，丢给他们一人一根木棍，吩咐交代一番，脱去上衣扎稳马步，绷紧肌肉，开启铁甲功，任由二人一下下重重抽打在身躯之上。

他现在铁甲功已有7级，减伤效果十分明显，用这种方法练护体并不会受到太大伤害，而且时效率也很高，唯一的缺点是很痛，持续不断则更痛，对自己不够心狠之人怕是不敢尝试。

另外，这也是低级淬体秘技《锻骨法》的第一阶段——体淬，将自身肌肉锤炼得有如钢浇铁铸。其后还有冰淬和火淬，只需完成这三个阶段，《锻骨法》便是达到大圆满，《铁甲功》也应该差不多能满级。

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