出很明显的块头,除非是专业的,并且靠补剂和饮食来辅助;另一方面,就是女生的体脂率天生就比男生高,或者说,为了健康考虑,不建议把体脂降低到可以看到明显腹肌的程度。”大强又摸摸后脑勺,似乎觉得带别人只用出力就行,带这位还得费脑子。
“哦,这个我明白。”欣小甜觉得这一点就不用再详细解释了,女生必需保留一定的体脂,如果体脂过低可能会引起姨妈不规律,这是常识。
“其实女生练出八块腹肌的也有,但是极少。”
“嗯,我想起来,好像见过专业女健美运动员有。”欣小甜想了一下,隐约有些印象。(。)
状态提示: 第一百章 马甲线的传说
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