足球：非凡之路- 第九十五章 进阶训练(1/2)

严枫今天的突然表现，让范育红看到了他的进步。在范育红眼里，严枫的特点明显，优点和缺点同样非常突出。严枫最大的缺点就是年龄有些大，接触职业足球的时间太短，几乎已经没有潜力。但今天的表现，却使范育红决定给他机会，看看是否还有提升的空间。

范育红再一想，现在一线队的境况不是很好，新主教练正在内部挖潜，像严枫这样的即战力还是有用得上的地方。其它地方或者指望不上，但做一名防守奇兵还是可以的。于是，出人意料的范育红竟然向一线队主教练李林生推荐了严枫。但遗憾的是，李林生用严枫是纯防守型球员不适合他的战术体系为由拒绝了。

严枫不知道自己的突然心血来潮给自己带来了这样的好事。虽然一线队拒绝了他的回归，但预备队的教练范育红却决定以后多给他一些时间。

而这次的尝试，让严枫恢复了信心。他感觉到自己的最大的短板将随着自己对反拔连推的熟练而慢慢弥补上来。现在，严枫对于反拔连推技术再无任何疑虑，这将是他未来在足球界安身立命的依仗。

严枫回想着自己今天使用反拔连推时遇到的问题，他发现自己还是不够熟练。严枫知道自己还得继续苦练，同时也觉得对于反拔连推的掌握达到了瓶颈。

严枫想了想，发现很多问题找不到答案。于是，他想到了一个人，那就是教给自己反拔连推技术的艾中大叔。

严枫微了个语音给艾中大叔。

“在吗？大叔。”

“在的，严枫。”艾中大叔的声音传来，给人一种安心的感觉。

“大叔，近来可好啊。”

“还不错。你呢？怎么样？”

“还是老样子啦。对了，大叔，我告诉你一个好消息。”

“什么好消息？”艾中大叔笑着说道。

“我的反拔连推技术已经练到小成了。我今天在训练赛上，用它连过了两人。哈哈。这过人的感觉真的是太爽了。”严枫兴奋地说，回想起过人时的感觉，那个爽啊。那感觉就尤如抱住了一个不着片缕的美女，除了爽就是更爽。

“呵呵。体会到了反拔连推的妙处了吧？”艾中大叔似乎对此早有预料。

“是啊。那感觉自从我进入球队后就再没有体会过了。这感觉真好。”严枫有些怀念这种感觉，那是只有少年时踢球才有的感觉。

“过人只是爽点之一，等你把它应用到传球之后，那你就能体会到掌控一切的大师感受。”艾中大叔继续自豪地说。他这话若是被别人的职业听到，一定说他脑子有病，得枉想症了。

“嗯。不过，我好像有些无法掌握自如。刚开始还能做出来，后来却是扣完球后连不上，得追几步后才能跟上。那样就没有什么效果了。”严枫先是点点头，然后说出来自己今天过人时最后被断掉球的情况。

“这情况就是缺乏连贯性，最后变成反拔再推，失去了时间上的利益。对手能及时的把防区跟上，在对手对抗防守下，以你的控球能力很容易就会失去对球的控制。”艾中大叔缓缓分析到。

“可是，大叔。我脑子里明明想得是做出反拔连推，做出来的却变形了，这是为什么？”严枫有些不明白。

“笨，那么简单的问题，你还不明白？要知道，一个球员在高对抗快节奏的比赛中，由于缺氧的关系，思维会跟不上身体的行动。所以在比赛中，球员的第一选择往往是身体记忆，而且还是不受脑子控制的那种选择。这就是为什么，我们会看到比赛中经常会有球员做出无脑犯规行为的情况。”

“难怪老有人把自己队友都弄伤了。”严枫想起来在中超比赛曾看到有人把没有对手在身边的队友给铲下去了。当时严枫还在想，是不是那家伙嫉妒队友，想把队友废了。现在想想，估计当时的那家伙脑子里是一片空白的，等他回过神来，队友已经躺地上了。

“你会这种情况，说明你还不够熟练，还没有练成身体记忆。在当时的情况，动作做出来并不受你自己控制，而是照着你以前的身体习惯来做动作的。你还需要加强训练。”艾中大叔点出其中的问题。

“嗯，我会坚持一直练习反拔连推的，直到它成为身体记忆的一部分。”严枫表明态度。

“但是，我总感觉双脚的力量无法控制自如，有时会扣大了，有时会推大了。还有就是我感觉自己就算再怎么天天练，也是无法把反拔连推练到随心所欲的。”严枫继续说出内心里的担扰。

“这是可控力的问题。你的脚下可控力太差了，不，应该是说极差才对。在职业球员中估计没有比你更差的了。”艾中大叔毫不客气的说。

“额，大叔，没必要说得这么直接吧？就算我的控球能力真这么差，你也给点面子嘛，别说这么直白啊。”

“你就是可控力极其差劲。人得直面自己的缺点，才能想办法改进。”艾中大叔继续教育。

“好吧。我投降。大叔说的都对。”严枫发现大叔有点化成唐僧的趋势，连忙投降。“大叔，可控力是什么？我才都没听过，我只听过球感之类的。”

“可控力指的是对力量的控制程度。非可控力就是不受控制的力量，是人与生俱来就拥有的，而经过特定的训练后就能变得可控。而所谓的球感，其实就是可控力好与差而已。可控力这个词是我自己研究出来，比那什么球感之类的更加科学易懂