漫长而艰苦的过程，这个过程没有任何捷径可走，只能一步一步踏实做好，每天都在不断地积累才可以。
以李斌目前的天人合一中期武学修为，功行一个大周天需要七次呼息的时间，随着武学修为的不断提高，功行一个大周天所需的时间还会进一步减少，随着功行大周天所需时间不断减少，修炼内功的效率就也会不断提高。达到一个非常圆满的修炼状态，一呼一吸间都能提高体内真气。
状态提示： 第360章 开设分堂
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