女帝的现代生活- 第三十六章 大洪拳(2/2)

现在在做身体的灵活性、反应快慢、力量、韧性等等的测试。

测试结果，毫无疑问，让张然十分满意。张然决定加快进度，直接教长生大洪拳！也就是外面那些少年们练的拳。

大洪拳传说来自赵匡胤，也说是上古伏羲遗之，尧王则之，老子继之，是少林武功的基础拳！凡练少林拳术、器械、短打、技击者，都是从大洪拳起手，故有“洪拳为诸艺之源”之称。

大洪拳大开大合，架子刚劲有力！初练刚劲、明劲，再练柔劲、暗劲，后练混元劲。刚中有柔，刚柔相济，连绵不休，极具搏杀效果！

不但强身健体，还能上阵杀敌！又是诸艺之源，所以初入馆的人都是学的大洪拳，练到师父说可以了，才能继续根据自身条件，学习别的。

张然先给长生演示了一遍。长生看的暗暗点头，这个张然，还是很可以的，外家功夫能练到他这个地步，也算是人物了，可惜，没学过内功，更可惜，身体里有暗伤，一套拳下来，虽然看着很有架势，但其实是花架子。真打人怕是坚持不了一百回合。这样的人窝在一个武馆里当教练，怕是也有一段故事。

一套拳下来，张然又分开来，一招一式，边练边讲，让长生跟着他学。

长生也是一个动作一个动作的学，不敢快了。快了就一套拳打下来，估计张然眼珠子都得掉地上。她不敢。

张然却是越教越开心！好苗子就是不一样！一教就会，一点就通！不用他费劲巴拉的解释怎么抬腿怎么握拳，什么是势，什么是劲！真是酣畅淋漓！原来遇到好徒弟是这个感觉！可惜，他只是教练，他也知道自己的本事，也就当个幼儿园老师，真要教人家功夫，自己这两下子还不够看！还得大哥曹斌来！