我问：“我可以先看看你的本子吗？”
我挺好奇她的本子里记得都是什么东西，她点头同意了，我就接过了这个本子。
发现这个本子里面记得东西都特别仔细，甚至每一句话都充满了对生活的希望，而且这些话都是从书里面摘抄下来的，其中有些句子我也很喜欢，甚至有很多我都没有读过的。
上面还仔细的写了出自哪本书第多少也，甚至还有日期和作者的名字。
我不禁赞扬道：“沈茜，你做笔记真的很认真啊，不错。”
她有些害羞的说：“没有啦，我只是平时比较喜欢看书，一个人的时候就喜欢做笔记，我怕自己忘了那些句子就把这个给记下来了。”
那个女生说：“可是这么贵重的东西，我不应该是收下，您还是拿回去吧。”
她说：“没事啊，我可以再重新做啊，我又找到好多句子，正愁晚上没事做呢，你就安心拿去吧。”
她对沈茜说了一句谢谢，沈茜说：“记住今天说的这些话哦，祝你早日找到幸福。”
说话的时候眼神里充满了感情的真挚。
这个时候我越来越觉得她是一个好姑娘，觉得有些错怪她了。
并且我决定尽快教她催眠，好让她回到她的工作岗位，也别在我这里受苦了。
我对沈茜说：“三天之后我教你催眠。”
她说：“好。”
不知不觉就已经到了三天之后，沈茜这天来的特别早，好像很期待一样。
我说：“今天下午只有一位顾客，大概三点钟就可以做完工作，三点钟之后我就教你催眠，你要认真听。”
她说：“好，我一定认真听。”
我笑了笑说：“好，你现在出去吧，我要开始工作了。”
时间总是过得那么快，很快就到了三点钟，果然这位顾客在三点钟之前就走了，等到三点钟的时候我把沈茜叫了进来。
看到她手里拿着一个小本子和一只黑笔，我就觉得她是一个很认真的人。
不禁打趣道：“你怎么还带了这个啊，是来听课的吗？”
她认真的说：“那可不，你好不容易答应教我了，我当然要认真听了。”
我没有再回答，把门打开示意她进来。
进来之后她坐在沙发上，我说：“那我们现在就开始了。”
她点点头。
我说：“催眠别人也就是跳过意识直接与潜意识沟通。简单的打个比方，你相信别人所说的话就是你被别人催眠了，你相信自己的话就是一种自我催眠。”
她听完这句话赶紧记到了本子上面。
我等她停下笔之后才继续说。
找个安静，昏暗的房间。准备一张柔软的床或沙发，让受术者放松地躺在上面，你坐在他身边，尽可能用轻柔的语气对他说话。
第一步是让他的全身完全放松，建议你使用薰衣草熏香以便在房间里构筑一个良好的催眠环境，熏衣草的香味隐含催眠作用，可使人容易放松下来，善加利用可事半功倍。
接下来就靠你的语言诱导加使用道具了，在使他完全放松后，使用怀表或其他可摇摆的小饰物作为道具，在他眼前有规律地匀速摇摆，同时用语言诱导他将注意力尽量集中在道具上。你可以这么说：“你现在集中精力，看着这个，你现在除了这个，其它什么都看不到，对就是这样看着，你的眼皮觉得有一点重，一点一点变得越来越重。
但是在这个时候一定不要急，要慢慢的诱导他。
一段时间后，在你的语言诱导下，他的眼睛慢慢闭上，你告诉他，他要在你数三声之后睡着，然后数说：“你已经睡着了。”
此时，他已经顺利进入被催眠状态。
但是这不一定会成功，也要看催眠人的体质，有些人比较容易，有的就比较难了。
关键的一点是你要耐心而且还要用心，不能马马虎虎的对待这件事情。
接下来沈茜只是记在心里了，没有记下来了。
我对她说：“如果你想记下来的话，网上就会有你可以去找一下。”
她点点头。
我接着说：“最好是用怀表，我身上都随时带着这块怀表。”
说完我把这块怀表拿出来，递给她说：“我催眠的时候大部分都是用这个怀表，它比较好用，当然我还会用一个时间沙漏，以看时间，我也不习惯用手机看时间，催眠的时间不宜过长，所以用沙漏就比较好。”
她说：“我能看看你的怀表吗？”
我说：“好啊。”
她拿走我的怀表，认真的端详起来，非常仔细的在观察。
她说：“听你说这些，我好像差不多也理解了。”
我说：“既然你这样说，那你就先催眠我试验一下吧。”
她说：“可以吗？”
我说：“当然可以了，开始吧。”
我之所以会答应她是因为她本来就是学心理学的，对于这样的事情应该是一点就通，我相信她绝对没问题，加上她这次催眠我能看出来她到底学的怎么样。
接下来我躺在沙发上，屋里虽然没有熏香什么的，但是足以让人感觉疲惫。
她按照我说的让我深呼吸，让我全身放轻松，感觉自己什么事情都没有一样，不与外界有任何的牵连。
但是她只说了感觉好像并不能把我催眠。
好像是经验不足一样，她给我催眠的时候非常小心。
我安慰道：“你可以大胆去做，我是催眠师，不用担心我会出什
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