着脚趾甲，随口说道。
血狼笑了笑，点头说道：“没错，现在告诉你们也无所谓了，明天开始……自由训练，一天内完成两千俯卧撑，三千仰卧起坐，两千单杠引体向上，还有对着木桩假体自由挥拳三千次。”
“……”血狼的话语落下，王宸等人眼角抽搐了起来，这他ma叫自由训练？一天内做完这些之后，还能剩下多少自由时间？
状态提示： 第132章 自由训练
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