左手不要用力，仅仅起扶球的作用。瞄准篮筐或篮筐上部的方框，拨球，注意球离手时左手没有接触篮球，主要靠右手的食指来拨球，最后食指指向篮筐的方向。手肘伸直，全身之前弯曲部位自然伸直，这个力是从脚一直传到手腕上的。”
状态提示： 第363章 标准动作
本章阅读结束，请阅读下一章
本章阅读结束，请阅读下一章
TXT下载地址：http://www.00kshu.win/txt/xiazai52984.html
手机阅读：http://m.00kshu.win/52984/
发表书评：http://www.00kshu.win/book/52984.html
为了方便下次阅读，你可以在顶部"加入书签"记录本次（第363章 标准动作）的阅读记录，下次打开书架即可看到！请向你的朋友（QQ、博客、微信等方式）推荐本书，舒畅谢谢您的支持！！
手机阅读：http://m.00kshu.win/52984/
发表书评：http://www.00kshu.win/book/52984.html
为了方便下次阅读，你可以在顶部"加入书签"记录本次（第363章 标准动作）的阅读记录，下次打开书架即可看到！请向你的朋友（QQ、博客、微信等方式）推荐本书，舒畅谢谢您的支持！！