超级贼王- 第四百零八章 教训(2/2)

所谓的蛙跳，就是扛着粗大的一节木头不停往上跳，同时朝前移动。每人做一百来回，一直累到瘫软起不来。/p

邢傲天看了一会儿，见他们虽然是负重跳，可速度却挺快，一个个如狼似虎，龙马精神。这让他不由得反思，自己的特点是快，学咏春特点是灵活多变。像这样系统地强健身体，还从来没有过。如果真的能强化一段时间，那将是受益无穷的。/p

等到凤凰涅盘时，谁还拿你刀白衣当盆菜呢？哼，等着吧，总有一天，我会让你知道我邢傲天的厉害！/p

他想到这，心情一阵激动，慢慢地朝着练兵场靠近，观察他们的动作要领和规范。/p