穿越之纨绔系统- 第三十六章 赵卓琳(2/2)

不过这个过程很艰难，需要消耗大量的精神，而且效率也非常的慢。/p

但也是最为省钱的，只要每天蹲着家里修行就可以，至于能否修行到高深地步，那就看天意了。/p

还有一种办法就是服用丹药，或者通过食材，吸取里面大量的能量。/p

吃近肚子里面去，然后用功法把其能量，转换成自身的灵气存在。/p

这个过程消耗的精神，是从空气吸取灵气三分之一，效率相当的好。/p

当然服用丹药会有一些丹毒残余在身体中，而食材吸取能量的话，其限制非常的大。/p

毕竟那些高级妖兽的食材，那味道实在是难以下口，也就丹药才能够长久下去。/p