绿茵飞仙- 第二十六章 试训日常(1/2)

空气里弥漫着刀光剑影。/p

面对巴斯的问询，维韦什则是有些不好意思的回答道:“过誉过誉！毕竟天才为我所欲也，作为青年队教练，网罗人才自然也是我的责任！”/p

巴斯“哦”了一声，意味深长地道:“我怎么听说他是通过某些特殊渠道，并不是通过球探推荐才进来的呢？”/p

“兰亭是达根汉姆的宝贝，我们的球探就算发现了他，也不是那么容易能挖走的，如果不是罗瑟汉姆的求购恐怕我们也得不到。”维韦什淡淡回应，最后才道，“他是皮埃尔介绍来的。”/p

巴斯绞尽脑汁回忆片刻，这才在脑海里想到一个人，“是他？”/p

“恩。”/p

气氛逐渐缓和下来。/p

“跟我说说兰亭的表现吧！”巴斯淡淡道。/p

气氛逐渐缓和下来，偷偷观察两人的青训教练组成员都松了一口气。/p

维韦什一笑，全不在意的样子，“这是我的职责！”/p

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兰亭可不知道切尔西青训两大巨头之间的针锋相对，他全身心投入到试训的诸多项目之中，甚至连来切尔西之前埋下的伏笔都忘诸脑后。/p

此次试训持续长达一周。/p

体能测试、有球训练构成了其中的主要内容。/p

从体能测试的必要『性』来说，足球作为一项非常依靠身体的竞技运动，体能是一切的基础。一场比赛下来都是动辄一万米甚至更多，如果每个球员都不惜余力的奔跑，很多情况之下可以比对方多跑出一名球员，甚至可以弥补一些实力上的差距，像库伊特、内德维德、加图索等球星都是以“跑不死”着称。/p

但也要注意的是，所谓足球体能并不是匀速跑马拉松的长跑耐力，而是冲刺，休息，再冲刺的能力，同样是续航能力，但两者还是有着细微的差别。/p

千言万语，如果用一个字概括体能测试的内容，兰亭会果断说出:“跑！”/p

各种跑，折返跑啊，利用橡皮筋跑啊，甚至还有十二分钟跑。/p

每当这么一折腾下来，兰亭就会喘得、累得不行，虽然英格兰低级别联赛会尤为重视身体、体能素质，但他到底还只是一个十四岁的、正在发育中的青少年啊。/p

所以体能测试这一部分他是比不上维托、也比不上莫拉这二人的。/p

但是在有球训练中，兰亭却是一次次大放异彩。/p

为期一周内，青训教练组组织了两场队内训练，强度远比不上斯坦福桥的那一场，但是足以看出试训球员的有球技术和决策能力了。/p

兰亭在这两场比赛中打满全场，独造五球，这在场均总进球数量两位数的比赛之中也是相当出彩的了。/p

至少在索兰克前往u18青年队之后，没有人在刷数据之上稳压兰亭一头，维托这位空霸也不行。最大的缺点恐怕就是粘球了，获得的助攻基本上都是“走投无路”之下的被动式传球，这一点也是被青训教练组看在眼里的。/p

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试训第七天。/p

兰亭被带入科巴姆基地中的体检室内，脑筋一转，他眼底不由闪过一丝欢喜。/p

这难道就是暗示自己已经通过试训了吗？但他也没有随意打听，而是乖乖的听从工作人员的指挥。/p

在工作人员的引导之下，兰亭先是在固定自行车上进行一个简单热身，随后开始进行细致的检查。/p

第一个项目里面，兰亭就被缚住双腿抬入等速肌力测试仪里面，这个机器主要能检测出由于股四头肌（位于大腿肌肉前面，是人体最大、最有力的肌肉之一）和腘绳肌（指大腿后侧的肌群）二者之间力量不均而造成伤病的可能『性』。/p

最终这个项目的结论数据为59.6，意味着腘绳肌的力量输出是股四头肌的59.6，这以数据比也是较为理想的结论，让一侧的切尔西队医都不禁满意的点点头。/p

第二个项目是vo2x测试，又称为最大摄氧量测试。之所以会有这项检测，是因为运动能力可以划分为有氧运动和无氧运动，其中有氧能力是运动能力的基础。又根据大量体育科学学者的研究，共同认定最大摄氧量绝对是评价有氧能力最为行之有效的方法。/p

熟悉足球都知道30岁对于职业球员来说是一个关键节点，媒体经常会说30岁之后某某球员运动能力下降是有一定的科学依据的。/p

根据体育科学学科研究人员赫曼森的研究结果证明，男『性』一般在18-20岁时最大摄氧量达峰值，并能保持到30岁左右，在这以后，最大摄氧量将随年龄的增加而递减，男『性』会以每年2的速度下降。女『性』在14-16岁时即达峰值，一般可保持到25岁左右，在这之后，女『性』会以每年2.5下降。/p

男女之间的最大摄氧量有显着『性』差异，女『性』的绝对值较男生低10。/p

这一数据大概也能解释，为什么男子职业足球还会有着40岁的小将，为什么女子职业足球的铿锵玫瑰却在30岁之后逐渐凋零。/p

兰亭带着呼吸罩跑到力竭，最终得到的数据是37*。虽说不及自行车、马拉松程顶级选手的80+*的水平，却也能接近成年人38至40*的平均水平。/p

身侧的队医也不由满意地点点头，这份数据在兰亭的同龄人中实数拔尖层面，他是再满意不过了。/p

当然了，以上的两项只是众多体检项目中的一部分，完整地身体检查一套要全做下来至少得花费48小时。/