绿茵飞仙- 第二百零五章 体能训练(1/2)

最终。/p

频频换将想要改写场上比分的拉涅利还是不得不接受这场2-2的平局。/p

这场比赛，替补出场的兰亭仅仅获得6.23分，全队倒数第二。/p

若非争冠对手托特纳姆热刺和阿森纳纷纷败北，恐怕迎接兰亭的将会是来势汹汹的质疑。/p

但即便如此，还是有莱斯特市当地的媒体对兰亭这场比赛的表现提出了批评，比如莱斯特晚报就直言——/p

《替兰亭的身价感到羞愧！》/p

此文章里通篇是对于兰亭本场糟糕发挥的批评，声称兰亭的表现是对不起1260w英镑身价的。/p

里面是这样说的：“我们知道兰亭正在全力以赴做好自己的工作，他是一个出色的年轻球员，尤其是对阵利物浦和阿森纳的出色发挥给了球迷们更大的期望，但这并不够，他还需要有一个稳定的发挥。/p

就如同昨晚的比赛，（兰亭）发挥实在是太糟糕了，莱斯特城从切尔西签下的是他的弟弟吧？他在这场比赛里的发挥离他真正水平差了好几个光年。/p

兰亭昨晚在场上都在指望着自己的队友，仅仅一次成功突破，没有一次射门尝试，踢得毫无灵气可言，这样的表现是非常丢人的，尤其是当你为榜首球队效力的时候。”/p

掸掸报纸，兰亭面色分外不虞，把这份报纸揉成一坨。/p

“咻！”/p

直接扔进了三米开外的垃圾桶里。/p

看报纸，是兰亭从切尔西青训学院学习时保持下来的习惯。/p

可随着自己名气愈来愈大，自己的表现在相关媒体眼里完完全全是两极分化的，说表现好的有，说表现不好的照样有。/p

每一份报刊都有自己坚持的观点，不然何以吸引读者的眼球？/p

不过，带着批评言论的负面新闻总是让人看得十分不爽啊…/p

室内温暖如春，然而兰亭心里却有些压抑。/p

他自己对于对阵西布朗联赛里的表现同样是感到不满的，囿于防守压力，自己上场之后反而有些畏手畏脚的，突破成功率仅是25，突破成功次数仅是1次，这是兰亭本赛季踢上英超联赛以来最差表现的一场比赛。/p

“哎。”/p

一声叹息，兰亭犹豫片刻终究还是走到垃圾篓子前面，把《莱斯特晚报》从垃圾堆里捡拾出来。/p

展开报纸，看到那句“兰亭昨晚在场上都在指望着自己的队友”，又看起那句“踢得毫无灵气可言”半晌。/p

最后，兰亭还是极不情愿的认同了这一观点，自己着实踢得太畏手畏脚了。/p

是前几场出色的表现反而成为束缚自己的绳索了吗？/p

必须承认有这方面的因素。/p

可更重要的，恐怕还是自己畏惧与防守球员有过多的身体接触了吧？/p

兰亭自我剖析了一番。/p

觉得凭借自己对自己的了解，这两方面因素对自己发挥的影响，远比身体状况不佳产生的影响还要巨大。/p

看来提升身体素质应该摆在当务之急的地位了。/p

兰亭看着窗外阴冷天气，抱着胸默默地想着。/p

……/p

兰亭所想，其实被眼光毒辣的莱斯特城教练组看在眼里。/p

在结束与西布朗联赛的第二天下午，兰亭就被叫进了主教练办公室。/p

办公室内窗明几净，采光颇好，其位置居高临下，对训练场地一览无余。/p

拉涅利坐在办公桌后，似乎批示着什么文件。/p

在他背后的墙面，挂着一幅莱斯特城的全家福，里面还有克拉马里奇这名在冬窗里被租借出去的球员，更重要的是——/p

兰亭并不在其中。/p

所以，可以确定的是，这是本赛季开季之初拍摄的全家福，毕竟冬窗期间可没有拍摄全家福，兰亭不在其中是很正常的事情。/p

兰亭看得微微出神。/p

“需不需要找俱乐部技术人员把你p进俱乐部全家福里？”拉涅利不知何时把文件放置文件夹里，对着兰亭亲切的笑道。/p

回神，兰亭微微流汗道：“谢谢教练好意，还是不需要了…”/p

“好吧。”拉涅利耸耸肩。/p

兰亭笑笑，坐了下来，询问拉涅利：“请问教练这次叫我来有什么事情？”/p

拉涅利随意的坐着，也没有那么多的拘谨，笑着道：“为了帮助你更好的在英超赛场上有所作为，我和体能教练马特?里弗斯（ves）商量以后，由他为你量身定做了一套体能训练计划。”/p

“哦？”兰亭身子坐正。/p

以前在科巴姆训练基地时，兰亭接受过橄榄球式的体能训练，这也帮助兰亭在与18、19岁这个年龄段的球员较量的时候能够不弱于人。可现在十七岁的兰亭活跃在英超赛场上，面对的是一茬又一茬身强体壮、人高马大的防守球员，这种程度的身体素质，当真是成为了制约兰亭职业球员发展的短板。虽说兰亭认为一定要发挥自己擅长的一面，可是短板落后太多足以制约自身发展的时候，就应该将体能水平提高到一个平均水准了。/p

所以这份体能训练计划如同及时雨一般的来了。/p

“给，兰亭你来看看，这份体能训练方案你从明天就该跟着马特一起训练了。”拉涅利从另一个文件夹里抽出一份文件，递给兰亭。/p

他语气没有转圜的余地，显然是兰亭必须要开始这份体能训练了。/p

“好。”兰亭点头，他自己知道自己的短板，也是该提升了。/p