搏击王国之格斗圣域- 第12章 直拳的三种打法(2/2)

时候容易把拳头打进去，速度快，但是威力有限。拳心转向外面这种有很大旋转的力，有穿透力，前苏联人常用，但是我建议你暂时先不要练，不好掌握...”

“…你先把平拳这种比较基础和常用的练好了，肘部保持向下，不要抬肘..说的简单发力要蹬地转脚，拧腰送胯但是真正把这个发力练通顺了很难，有人打一辈子拳还是推的力量，不是打的力量。…”

“…摆拳也是一样，拳头可以是立拳可以是平拳，平拳是中国这边常用的，但是我不建议你学，因为摆拳力量最大，手腕力量不够的时候容易受伤。我建议学立拳的打法，这种是是迈克泰森常用的...”

“…还有一种是俄罗斯式大摆拳，力量大，但是速度慢，对肩膀也不太好，以后再教你。如果打沙袋还可以试试用巴掌，打开掌拳，但是比赛的时候不要用，这是犯规动作，以前老散打常用，但是后来禁止了。”

“勾拳很神奇，可以往前打击腹，可以往上打头，可以拳心向上，也可以立拳。可以打近也可以打远。变化多端。但是中国运动员很少能用到，甚至可以说基本不用。如果你可以很好的掌握，无疑就是比别人多出来一项攻击武器，比别人有更大的优势。”

李同林现在感觉付教练俨然就是一个武术界的孔乙己，张口就是摆拳直拳勾拳的几种打法，一说话就要开始倒书袋。连说带比划，根本停不下来，不过好在李同林对这个感兴趣，二来把对未来的希望全都寄托在了格斗上，所以集中精力，囫囵吞枣去把这些先记下来。准备回去对照着手机里的录音，再好好整理一遍。

(本章完)