时空穿梭之无尽的副本世界- 第六十二章 借助现代设备记录阵法回路(2/2)

“还没正式当老师，这就开始摆谱了呢，竟然都不看我？”

“呃，怎么会，你先坐下，我给你指出意念引导的经络路径。”指了指边上的垫子说道。

“不用什么入门拜师仪式直接就教了？”

“哪有这么多麻烦，坐下吧，尝试着像我这样五心朝天。”说着自己收好了腿，双盘坐下，摆出了一个五心朝天的坐势。

阿曼达依言坐下，尝试着双盘，不过片刻就放弃了。

“这样子坐着膝盖实在太难受了，难道一定要这么坐着才行？”

“五心朝天，有助于激活生物场活跃度，也有助于收敛心中杂念迅速入静，当然那也就可提升呼吸导引的效果……不过初学时可循序渐进，你先如此坐几分钟，然后放松休息下，然后再尝试坐几分钟，如此循序渐进，相信用不了多长时间应该就会逐渐适应的。”

“好吧！”

听完李逍的介绍后，阿曼达再一次尝试着双盘坐下，虽然有些难受的不行，还是忍了下来。