属于筑基初期的训练，还没有达到修炼吐纳之法的程度，只是单纯的ròu_tǐ训练。
就回天诀记载，要修炼吐纳之法，须得经脉健全。
像意天这种经脉残缺之人，修炼也是白练，因为经脉有缺口，根本无法储存元力，一切皆是枉然。
好在回天诀十分神奇，对于身体损伤，以及元神损害都有修复之神效，若能坚持苦练，必能修复身体缺陷。
了解到这一点，意天惊喜极了，仔细研究回天诀，脸上的喜色逐渐隐去，上面的回天之法让他有些气馁。
状态提示： 第十章 意外之缘
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