“那太好了,师傅,你快点教我吧。”听到了精神能量这么的有用,刘洋开始迫不及待了。
李隆景的精神能量修炼的功法来源于道藏,所以非常的简单,不过是一种呼吸和睡眠的方法,一共有12个层次,每个层次带来的都是质的变化,而李隆景现在不过达到第八重功法罢了。
整个的功法给刘洋的感觉非常的怪异,一吸三呼,一吸六呼,一吸四呼,不断的变换,按照一定的次序,刘洋非常的不习惯,实验了好多次,这才坎坎的掌握了,就这样还要李隆景不断的提醒,至于睡眠的方法倒是很好掌握,不过是侧卧的睡姿,保持五心向天,意守印堂而已,不过这样的睡姿给刘洋的感觉很怪异,不晓得这样睡觉会不会浑身酸疼。
刘洋的顾虑李隆景感觉很好笑,信誓旦旦的保证,用这样的呼吸方式和睡姿,绝对不会出现浑身酸疼的感觉,甚至可以很轻易的进入深度的睡眠,对身体很有好处。
刘洋对于李隆景的话是半信半疑,当下就开始实验,由于不熟练,总是出错,不过熟能生巧,随着不断的重复,刘洋做的越来越好了,随着正确的呼吸睡姿的进行,不知不觉之间,刘洋很快的就进入了深度的睡眠中间。
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