艳福- 经络资料 凑点字数(2/11)

始，经脯（上臂内侧肌肉）臂走向手指端；手三阳经从手指端循臂指（经穴名）而上行于头面部；足三阳经，从头面部下行，经躯干和下肢而止于足趾间；足三阴经脉，从足趾间上行而止于胸腹部。“手之三阴，从胸走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。”这是对十二经脉走向规律的高度概括。

（二）十二经脉的交接规律

阴经与阳经交接：即阻经与阳经在四肢部衔接。如手太阴肺经在食指端与手阳明大肠经相交接；手少阴心经在小指与手太阳小肠经相交接；手厥阴心包经由掌中至无名指端与手少阳三焦经相交接；足阳明胃经从跗（即足背部）上至大趾与足太阴脾经相交接；足太阳膀胱经从足小趾斜走足心与足少阴肾经相交接；足少阳胆经从跗上分出，至大趾与足厥阴肝经相交接。

阳经与阳经交接：即同名的手足三阳经在头面相交接。如手足阳明经都通于鼻，手足太阳经皆通于目内眦，手足少阳经皆通于目外眦。

阴经与阴经交接：即阴经在胸腹相交接。如足太阴经与手少阴经交接于心中，足少阴经与手厥阴经交接于胸中，足厥阴经与手太阴经交接于肺中等。

走向与交接规律之间亦有密切联系，两者结合起来，则是：手三阴经，从胸走手，交手三阳经；手三阳经，从手走头，交足三阳经；足三阳经，从头走足，交足三阴经；足三阴经，从足走腹（胸），交手三阴经，构成一个“阴阳相贯，如环无端”的循行径路，这就是十二经脉的走向和交接规律。

总之，十二经的循行，凡属六脏（五脏加心包）的经脉称为“阴经”，多循行于四肢内侧及胸腹。上肢内侧者为手三阴经，由胸走手；下肢内侧者为足三阴经，由足走腹（胸）。凡属六腑的经脉称为“阳经”，多循行于四肢外侧及头面、躯干。上肢外侧者为手三阳经，由手走头；卞肢外侧者为足三阳经，由头走足：阳经行于外侧，阴经行于内侧。

三、十二经脉的分布和表里关系

（一）十二经脉的分布规律

十二经脉在体表的分布是有一定规律的。具体从以下三方面叙述。

头面部：手三阳经止于头面，足三阳经起于头面，手三阳经与足三阳经在头面部交接，所以说：“头为诸阳之会”。

十二经脉在头面部分布的特点是：手足阳明经分布于面额部；手太阳经分布于面颊部；手足少阳经分布于耳颞部；足太阳经分布于头顶、枕项部。另外，足厥阴经也循行至顶部。

十二经脉在头面部的分布规律是：阳明在前，少阳在侧，太阳在后。

躯干部：十二经脉在躯干部分布的一般规律是：足三阴与足阳明经分布在胸、腹部（前），手三阳与足太阳经分布在肩胛、背、腰部（后），手三阴、足少阳与足厥阴经分布在腋、胁、侧腹部（侧）。

具体分布特点如表5-3。

┌────────┬───────┬───────┬───────┐

│部位│第一侧线│第二侧线│第三侧线│

├──┬─────┼───────┼───────┼───────┤

││胸部│足少阴肾经（距│足阳明胃经（距│足太阴脾经（距│

│││胸正中线二寸）│胸正中线四寸）│胸正中线六寸）│

│├─────┼───────┼───────┼───────┤

│前││││足太阴脾经（距│

││腹部│足少阴肾经（距│足阳明胃经（距│腹正中线四寸）│

│││腹正中线半寸）│腹正中线二寸）│足厥阴肝经从少│

│││││腹斜向上到胁│

├──┼─────┼───────┴───────┴───────┤

││肩胛部│手三阳经│

│├─────┼───────┬───────┬───────┤

│后││足太阳膀胱经│足太阳膀胱经││

││背、腰部│（距背正中线一│（距背正中线三││

│││寸半）│寸）││

├──┼─────┼───────┴───────┴───────┤

││腋部│手三阴经│

│侧├─────┼───────────────────────┤

││胁、侧腹部│足少阳胆经、足厥阴肝经│

└──┴─────┴───────────────────────┘

十二经脉在四肢分布的一般规律是：阴经分布在四肢的内侧面，阳经分布在外侧面。

┌───────────┬───────────────┬─────────┐

││内侧│外侧│

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││前│太阴经（肺）│阳明经（大肠）│

│├─────┼───────────────┼─────────┤

│手│中│厥阴经（心包）│少阳经（三焦）│

│├─────┼───────────────┼─────────┤

││后│少阴经（心）│太阳经（小肠）│

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