，那就是不能长时间朝着一个位置侧躺，今天朝里面，明天最好更换一下，朝着另外一面，避免长时间保持一个姿势，把头型给睡得不规则了。
忙活完佑佑的事情，孙雅径直来到了厨房，先是把昨天剩余的米粥给从冰箱里拿了出来，撕掉保鲜膜，然后放到锅里给热了一下。
过夜的饭最好还是回炉一下，这样能有效的避免变质等问题。
等把冒着热气的粥给盛了出来，就放在一边冷却备用，这边开始着手准备一些配料，什么水果削皮切成丁，还有干果泡水清洗，忙碌着准备早餐。
状态提示： 第174章 53.佑佑的作息时间
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