重生之从DNF开始做大佬- 第196章 霜降节气(2/2)

沈渡此时抬起头来看向服务员，笑道：“霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好“外御寒、内清热”。民间有“冬补不如补霜降”的讲法，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其应健脾养胃，以养后天……换句话说是说从今日起就不应该吃鱼虾海鲜了嘛。”

服务员一时间有些呆了，眨着眼不知道该说些什么才好，一旁的清瑶这才笑盈盈的出声：“是从今日起，不包括今天吧？”

“再吃一顿就好啦！”

“赶紧上锅吧，饿死啦！”

沈渡看到服务员走了倒是没再出声，只是微微点头，紧接着才宠溺的看向清瑶：“她只记得进补了，这霜降要顾忌的才多哇。”

“知道啦知道啦，你还吃不吃了！”

清瑶看了一眼沈渡，对方很自觉地不再讨论这个话题，这些东西她知道的还真就没有沈渡多，不过她撒个娇倒是没什么问题，沈渡在这上面肯定是按照她的来啦！