根部。
根部粗大了，根须众多，树木才能长大。
就好似高楼，地基扎实了，楼层才能建设的高大。
唯有养育肉身，自身元气壮大了，才能更好的修炼骑士法；若是自身元气亏空，本命元气不足，强行修炼骑士法，可能没有几天，就是气血两亏而亡。
骑士法，养生秘笈第一。
接着才是骑士法，淬炼筋骨，五脏六腑，洗髓换血等等等。
雷龙呼吸法，只是短短的一千多字。
可在一千字后面，却是有长达十万字的解释，有着各位名家的点评。
……
PS：更新到了。
状态提示： 第13章 李代桃僵
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