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方做下，气沉丹田。”
何晚棠找了一块平一点的石头，搬到一棵大树下就坐了下来。
千寻雪在一边说了一套内功心法，何晚棠慢慢的学着运用这套心法。
一个上午，夜影和千寻雪的侍卫打了一上午，何晚棠在千寻雪的指导下，也终于将这套内功心法融汇贯通了。
何晚棠觉得这套内功心法在身体里游走一遍，全身通畅轻松了不少。
她之前也听说过一些高手有内功，可以一掌将人打出去几米远，她有些兴奋的问道：“千寻雪，这内功除了会让我使用轻功，我能不能用这内功打人。”
状态提示： 第326章 被耍了
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