这个女仙惹不起- 第8章 神秘掌座！(2/2)

句：“树下的屋舍是我的，其他地方随你挑选！”

江云莱看着风风火火的晓漓，又想到机灵的九一。

顿时觉得在浮玉山也没什么不好！

正如掌座所言：心有志者何处不可为！

风吹花落，神仙之境。

随意挑了一个不远不近的屋子走入其中：

中间是一间茶室，右侧有一个练功房，另一边就是简单的卧室。

比村中老家还简陋！

正打量着，就见晓漓已经回来：

“这么快就挑好了！”

“咳咳，你要知道何为练气，练气乃呼吸之法，吸收天地灵气为根本，纳天地灵气为己用，练气境一共有十层，又分为四个境界，一二三层为初期，四五六为中期，七八九乃是练气后期，第十层被称为练气大圆满.....当然也有一些灵根好，资质好的，或者修习的是品阶极高的心法就有可能达到十一层或者十二层再筑基...这样的情况就被我们称为完美筑基！当然了能够达到十二层再筑基的无不是当世少有的天才...！”

“我们修行者的丹田实际上有上丹田，中丹田，上丹田之分！上丹田在眉心这个位置，中丹田就在胸部膻中穴，就在你的胸口这里，修士平生修炼的精气血都会存储在这里，关元、气海、神阙、命穴等穴位又称为下丹田，大体就是肚脐周围这个位子，嗯..准确的说就是肚脐下一寸半的位置。”

说完看江云莱不懂，还具体的为她指了出来。

晓漓说着话，取出蒲团，坐在江云莱面前，为她演示如何打坐，吸收灵气是什么样子！

只见周围灵气涌动，一团一团的灵气朝着晓漓的身体钻去，这一幕江云莱见过很多次；从山村到这清虚山，青衣道人柏宸曾经多次在她面前恢复灵气，就是这般。

“脑为髓海，就是上丹田，藏神之府也，一般筑基后就会产生神识；心为火，乃中丹田，藏精之府也，我们修士一身的精血就在这儿；下丹田藏气之府也！是贮藏修士灵气的地方，也是我们平常叫的丹田。这三处都是性命之根本，切记！这三处千万不能随意让人碰触！以后与人斗法时也要格外保护自己的丹田。”

“瞧，像我这样盘膝而坐，双手抱元守一，练气就是收敛周围的灵气，要想屏气凝神做到心无杂念可不是一件容易的事，现在盘膝坐下，什么都不要想，将自己的意识集中，主动感知和调整自身，再默默运转功法，感觉得周围有一颗颗灵气，尝试着往身体里面引，接下来这个过程功法里面都有记载，我就不用多加叙述了，只能你自己慢慢尝试了........以你的资质，少则三五日，多则八九日应该就能引气入体了！”

说完，晓漓让江云莱坐下，细细的指导她，为她指出不妥之处，让她先试一试。