泡上杯具花美男- 072坚定不移(2/2)

的某些环节，比如说将她的手臂吊在树干上，她还必须要接住吊着的手臂，使她自己的身体上上下下的活动，宋玉，还有养子文，说，那是锻炼拉弓的力量，拉弦的力量的必要环节，主要是在于锻炼她手臂的腕力，因为所有的一切都是以腕力为基础的，所以主要训练的便是她的手臂。

此刻花香菜的两只手臂就被吊在了树上，一个人可怜兮兮的上下活动，想要使出力气，脸都憋得通红。

宋玉，养自文，唐勒，景差，昭风轩，胭脂，秋姬，他们这些人虽然很心疼她，不过只是在一旁看着，这种事情不是他们能够帮上忙的，只能是她自己努力的训练才能达到目的。

紧接着便是长袍，射箭的虽然是胳膊，但是弓箭射出的力道却是来自于下身，因此腿部也要加强锻炼，而后便是呼吸了，呼吸会影响射箭的准确度，尤其是拉弦时那一刹那的呼吸会影响命中靶心的准确度，因为还要学会正确的呼吸。后来还要训练掌力，还有手的握力，不认真学还真的不知道，就算是学习射箭，也有这么多要注意的地方，花香菜这次算是真正的受教了。