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牧一边跳绳，一边听她讲课，同时心里默默吐槽：就是你最近忽悠了南小月跑去打拳的吧？还好只是物理打拳...
跳绳真的很耗费体力，他来上一会儿就感觉心跳加快，有健身经验的他知道，这时候心率上来了，健身燃脂效果是极佳的。
教练也知道，于是就让他来联系拳击，初学者要先学一些基础的动作，学这些动作就比较轻松了嘛，以至于李一牧在练习拳击的时候，还能抽出空看旁边的别的武术学生打木人桩，耍双截棍什么的。
其中有个穿着背心的肌肉男在玩双截棍，好家伙，那棍子感觉没打到别人，全打到他自己身上了，李一牧看着都疼，这武器感觉伤敌八百，自损一千啊！
打死我也不会学这种技能的，打打拳挺好...
状态提示： 第三零二章 学拳击
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