她的肩膀问道：“单动作还需不需要活动一下了？”
“不用，可以了。”剩下的时间还是留给其他人吧。
何教练对于她的话没有异议，这种事在训练中也经常出现，而她也从没让他们失望。
等到三十分钟结束，她们迎来第二项，之前在自由操场地的队员音乐停止，并退出场地。
她们轮换到这个项目，何教练已经去试音乐，看看新刻录的碟片能不能正常播放。
寒絮等人已经在自由操场上活动，黄教练在落地区保护她们的落地，以防动作力道不够受伤。
很快寒絮这边已经活动完毕，她过去找何教练说了声开始，之后队友便在空置的场地活动转体跳步。
状态提示： 第一千五十章 竞技名人24
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