，训练的加餐和午餐田先生提供，你不用管。中午你回家休息一个时辰，午后你跟着田先生习文。回家吃完晚饭，休息半个时辰后，把我今天让你练的这一套再练一个时辰，练完吃了加餐休息。晚餐和晚上的加餐，你也按照食谱让家里帮着准备。你还小，开始时量不用太多。还有，除了你的家人，不要告诉别人你在学武，即使是你的家人也不要告诉他们是我在教你。他们问，你就说是田先生教的，记住了吗？”
刘继祖这一上午已经累得筋疲力尽，浑身酸疼，心想这学武可比学文麻烦也辛苦多了，心里本能的有些抵触。但他性格坚韧，从不会轻易认输，咬咬牙答应了下来，然后给吴先生行礼告别，就回家休息去了。
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状态提示： 第一卷 风乍起 第四章 自在不成人
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