，一个站两个小时都已经算是多的了。
而只要身体有那个恢复力，一天站桩时间站的越长，那越往后，同样的时间，所带来的效果也是直线上升。
拳术的修炼，归根结底锻炼的就是本能反应，而身体是很容易遗忘的，长时间无间断的锻炼，无疑能减少这种遗忘。
而王阳赤着身子在雪里站桩，效果更好。
王阳给出了保守的确切答案，然后天就被他直接聊死了，看的几乎是被王阳拖着走的张劫直翻白眼，但隔得太近，又不好说话。
有些人单身，是有理由的，张劫此刻无比的确信这一点。
状态提示： 第二十九章 每天锻炼五十个小时
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