这时，教官张益也来到了广场，看着比自己早来而且已经开始跑圈的张昭，他显得非常满意。
“多少圈了？”
“四圈了教官。”
“嗯，可以加速了，我为你数着。”
经过四圈的慢跑，张昭全身发烫，疼痛感也都已经消失，在张益来了之后，瞬间加速，只在后方留下了一道残影。
不得不说，经过昨天一天的训练，张昭今天明显变强了，一直跑到了五十圈，身后的残影才逐渐消失，速度也没有慢太多。
状态提示： 第138章训练内容
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