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冲霄天地- 陆地称雄 第六章 郑心的体能训练二(2/3)

文/高山上的流水
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量也感觉充沛不已,浑身的力量使用不尽,当然,饭量也是越来越大了,这才感觉到郑心老师的用意。

这天,众人依然在努力的拉石磙子,广场也已经初见规模,地面被压的已经相当瓷实了,艳阳高照,伙伴们都是汗如雨下。郑心依然躲在树荫下面舒服着,不但舒服的坐着,而且还在悠闲的吃着青豆,大伙都是有些郁闷,大伙都在这里挥汗如雨,你闲着也就算了,还躲在树荫下坐着,而且还吃着,哼着小曲儿。众人皆十分的不爽,但是有感于郑心的淫威,都是敢怒不敢言。

但是毕竟天很热,郑心也是出了一身汗,郑心:“徐子超,你去打些水,老师渴了”。

徐子超:“哦”。

郭荣祥:“郑老师,我和他一起去抬,这样能够快点”。

郭荣祥给宋飞宇,李放使使眼色,两人也是都跟着去了。众人赶到了落玉泉,先是自己喝了个水饱,然后抬着一大桶水晃悠着来了,回来的时候,众人又是开始了骂郑心的习惯。

“这郑胖子,太不像话了,天天就知道吃喝。”

“就是,整天就知道坐着,这么享受,哪有强者的样子?”

“对,他就应该受点教训!”

众人互相看了看,突然都是嘿嘿的笑了起来。首先是郭荣祥,先往那桶里吐了口水,接着是李放也是吐了口水。

徐子超:“不太好吧,一会老师喝出来怎么办?”

郭荣祥:“怕什么,他喝不出来的。”当然了,这个他最有经验,说完,郭荣祥又接着吐了好几口水,这小子越来越来劲了,吐了可不少。

四人将水抬过来后也是出了一身的汗,郑心拿着舀子准备喝水,“恩,现在的泉水怎么这么多些沫沫,水质是越来越不好了啊”。众人心中一惊,大伙都知道,那些沫沫到底是什么,可别让他给看出来啊。郑心倒也没有怀疑,舀了两口水喝完了,悠悠道:“还是泉水凉爽啊”。

“你们几个都过来,一人喝两舀!!!”

这下宋飞宇等四人震惊了,这怎么能够喝的下?王强、陈东东、张培云都不知情,过来都喝了水。

徐子超:“老师,我刚才去抬水的时候已经喝过了,不渴了”。这边,郭荣祥,宋飞宇,李放都是同时点头:“恩,郑老师,刚才我们都喝过了,真不渴了”。

郑心:“你们辛苦了,抬来泉水过来也是不近的路程,看你们都出汗了,过来,都喝点!!!”

郭荣祥:“郑老师,真的不用了,我都喝的撑了,实在是喝不下去了”。

“我也是!”

“我也是!”

“我也是!”

众人均是如此同时回应。郑心看了看大家:“呦嘿,回答的挺整齐啊!”

郑心招牌似的咧嘴笑了笑:“嘿嘿,不喝也可以,那就说明你们没出力,没出汗,还有提升的潜力啊,每人拉四十个来回!!!”郑心是看出这帮小子有问题了,想跟自己斗,还是太嫩了。

众人不禁晴天霹雳!!!大伙都以一种幽怨的眼神看着郭荣祥,就你刚才吐的多,这下子都得喝你的口水!!!

李放眼疾手快:“嗯,我就再喝点,要不一会就脱水了”。先拿着舀子舀到最底部,舀了两下,一口气喝了。剩下的人争先恐后的争夺舀子,都是先用舀子把浮在水面上的沫沫赶到一边去,谁也不愿意喝那最上面飘着的口水沫!!!四人喝完后都是郁闷的去拉石磙子了。

拉了一会都累了,众人都去休息,连带着方便。当然,郭荣祥是被众人给强拉着去休息方便了。没过一会儿,在那边上的小树林里,传来郭荣祥的惨叫声,这家伙遭到了徐子超,李放和宋飞宇的殴打。

终于,众人都走了出来,郭荣祥是捂着屁股最后走了出来。

郑心:“小郭子,怎么了,嚎什么?”郭荣祥哪里敢说:“恩,郑老师,我可能喝的水有点多了,肚子有点不舒服”。郑心:“恩?肚子不舒服你捂屁股干嘛?”

郭荣祥:“肚子不舒服,就拉肚子了,拉出来的过程屁股有点不爽”。郑心何等人士,也是看出一些端倪来了,笑了笑,“恩,看来你的肚子真是不太好,这样吧,为了你的健康,今天晚上你不要吃肉了,只有素,这是为了你好。”

“不要啊,郑老师,我可以吃肉的,我胃口好,肚子没问题的”。郭荣祥惨叫,这力量的训练不比其他,消耗量非常大,吃荤那是必须的,尤其是大肥肉,郭荣祥看见肥肉简直比亲妈还亲。这一出直接就断了郭荣祥的荤,郭荣祥郁闷的要死。

“呵呵,老师的话你敢不听?”

“啊?没,不是的,哎!”

终于吃晚饭了,郑心不期而至了:“今天大伙完成的还不错,恩,多吃一点,尤其是表扬一下小郭子,在身体不适的情况下还按时完成了任务,这让我十分的开心”。

郭荣祥郁闷的脸又开始舒展了,他虽然今天没有吃肉,但是没有想到郑心居然也会表扬自己,心里有点飘飘然:“郑老师,我很棒,是吗?”

郑心又是咧嘴标志的笑容:“嗯,相当的棒,太棒了!你也让我认识道你们的训练量好像还不是很足,小郭子身体不爽的条件都能完成,你们那更没有问题,压力越大,能力也就越大,好吧,今天好好吃吧,明天一律四十个来回!!!”。郑心说完就嘿嘿的笑着离开了。

“啊!!!”

餐厅里响起了愤怒的不甘声。

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