田园开始的巨龙生活- 第62章杀者的开导(2/2)

应过度，那么接下来你就会学会好好控制自己的情绪。”

“找个人倾诉，不要生闷气！生气不仅伤身，而且也解决不了任何问题。”

“就像写日记一样，将自己所有苦恼找个人倾诉出来，你会感觉好很多。”

“另外，对方也可能会给你提供一些很客观的意见让你回复平常心。”

“你会惊奇地发现，这也是让你更好地度过挫折的一个好方法。”

“找出问题根源，当一个人安静下来时，好好找出问题的根源到底在哪。”

“你觉得自己的价值被低估了？你的老板很差劲？”

“等等……一旦你找出了根源所在，那么就能专注地解决问题了。”

“跳出来，如果以上对你都没有什么帮助，也许真正的问题是你根本不喜欢这份工作，你不能从这份工作中收获到任何快乐，那么这份工作是不适合自己的。”

“既然这样，何不跳出来呢？”