加全方位的身体素质。”
情绪的调动是非常有学问的,他也是有一个顶级的教练,才知道了许多训练和战斗的小技巧,别小看这些小技巧,是非常有用的。
首先不能太过兴奋、激动、愤怒,总之不能太过极端,否则容易被对手钻空子,从而抓住机会打败你。
当然也不能太过于平静了,要战斗了就要有个战斗的样子,为什么很多运动之前都有热身啊,就是为了进入状态。
最好的就是在两者之间把握到一个点,可以随时爆发出来,但是能够控制住他,想爆发出来的时候再爆发出来,这样效果最好。
比如在你抓住了对手的一个破绽的时候,爆发出来,一击将其打倒,或者抢到先手,然后一直稳稳压制对手,最后战胜对手。
状态提示: 第21章明伦日常
本章阅读结束,请阅读下一章
本章阅读结束,请阅读下一章
TXT下载地址:http://www.00kshu.win/txt/xiazai203874.html
手机阅读:http://m.00kshu.win/203874/
发表书评:http://www.00kshu.win/book/203874.html
为了方便下次阅读,你可以在顶部"加入书签"记录本次(第21章明伦日常)的阅读记录,下次打开书架即可看到!请向你的朋友(QQ、博客、微信等方式)推荐本书,海之朝阳谢谢您的支持!!
手机阅读:http://m.00kshu.win/203874/
发表书评:http://www.00kshu.win/book/203874.html
为了方便下次阅读,你可以在顶部"加入书签"记录本次(第21章明伦日常)的阅读记录,下次打开书架即可看到!请向你的朋友(QQ、博客、微信等方式)推荐本书,海之朝阳谢谢您的支持!!