港片之靓仔差佬- 第九章 系统抽疯(2/2)

系统自行开始对胡慧中每个动作扫描、区分、拆解，合成独立的动作，不断演练。

一气呵成的完整射击动作，突然变成好几段，刻意放大每一个细节，让董毅观摩起来，他此刻就像是空水杯，精神高度集中，却也放空。

再看系统界面中，首先是两脚站立位置，胡慧中右手持枪双脚距离约与肩同宽，双脚平行，脚尖稍向外展。

两腿自然伸直，小腿稍前倾拉伸跟腱，重心落于脚掌。

微挺小腹，胯向前送出，身体稍向右侧转，上体稍向左后方倾斜，总重心落点位于左前方。

紧接着是固定踝关节，保持身体站立姿势稳定，避免了重心落点不正确增加的以踝关节为轴的身体晃动。

头部向右侧转并保持正直，眼睛自然平视。

持枪的手臂向目标方向伸出，肩胛带稍向躯干方向内收并塌肩，利于固定肩关节保持手臂的稳定。

塌肩和内收的姿势使肩关节和肱骨紧密结合，起到支撑作用，同时可使枪、臂重心躯干增加稳定。

肘关节稍用力伸直，使肩臂和握枪的力结合，持枪手臂与身体的夹角呈145度。

砰砰几声枪响，胡慧中打完收枪，扭头朝着一旁的董毅说到：“你先照着我的演示，自己做一遍！”