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“得咧。”严如山颔首往楼上跑。
钟毓秀把毛巾扔到沙发背椅,靠在沙发上,盘腿而坐;先喝一口果汁儿,而后抱着装有零食、水果、点心和面条、凉皮的托盘放腿上,她盘腿不是散盘,而是如意坐。
盘坐的姿势若是对了,可以拉伸筋骨;若是姿势不对,那是会伤筋骨的。
真正会打坐的人,他们会选择双足跏趺的
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