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盘。接过刘天策递来的勺子，将蛋白质盘内的白色的膏状物质刮进碗里。
最后，将碗放入已经“去皮”的电子秤上。
216克，完全符合瘦肉20左右的蛋白质含量。
“真棒，我再离心两块，今晚吃这个。”纪尘枫捧起瓷碗，双眼像是看到宝贝似的释放光芒。
“不是……你告诉我这东西咋吃？”刘天策看着碗里的膏状蛋白质，瘪瘪嘴嫌弃道。
“炒点菜，蒸点米饭，这个蛋白质就是怎么能吃怎么做……吃不下去也得吃。”纪尘枫看着这碗“浆糊”，也是直无奈地回答道。
但是没有其他办法，一切只为变强。
状态提示： 第111章 一切只为变强
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