快穿之守灯灵- 1061 焦虑的世界 2(2/2)

平凡对此习以为常，脸上的表情都没有半点变化。

“不是，你不是说我胖吗，我以后晚上就不吃饭了，看看能不能瘦下来。”

平凡这话说的很是诚恳，并没有半点挤兑女人的意思。

但女人却不这样认为。

“那怎么能行呢！不吃饭身体能好吗？我是嫌你胖吗？我是担心你不健康，晚饭该吃还是得吃，但是得少吃，吃完了记得锻炼，这才能又减肥又健康。”

宋淑云：……

她也是减过肥的人，知道食物对于减肥的重要性，但她也同样知道，减肥除了考验自制力以外，更关键的一点是心态。

太过急迫是行不通的，这样没有计划没有准备，说我要减肥，直接就不吃饭的方法，根本坚持不了两天。

毕竟一个胖乎乎的人，要是真有自制力，他是很难胖起来的，所以没有一个合理的计划，这种三分钟新鲜很快就会过去，但在这三分钟新鲜中留下的伤害却是很难消除的。

除了身体上的隐藏疾病，还有心理上的落差感。

“妈……我才回来，想要一个人歇一会儿！”