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官清云知道暗一过来了，便出去拿药了。
千寒坐起来看着自家宝贝，然后拍了拍自己边上的位置道：“坐这边来。”
上官清云听话的坐了过去，然后将药膳吃了后把碗筷放在一旁的椅子上。接着便开始调息了。
千寒将手指轻轻搭在自家宝贝的手腕上感受着他体内的变化。
因为药膳一直没断的关系，现在已经适应的很好了。不但在慢慢修复，而且还淬炼着。
也就是因为这个原因，所以这个药膳的药效更猛烈一些。
现在调息只需要一炷香的时间就搞定了。
若是断一，那就要从头来了。
状态提示： 第五八四章 不错的办法
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