她躺在那,感觉很舒服。/p
卢一帆点点头。/p
“嗯,年纪大了的缘故。”/p
他想起小时候的事。/p
“真的,我小时候的时候,真的不会觉得累了,一天都很精神,甚至,昨晚一夜熬夜没睡,第二天也不会有什么,但是现在,不行了,只要稍微有熬夜的感觉,第二天,脑子都是晕的。”/p
为此,梁凡歆也转头看来,叹了口气。/p
“所以,睡觉很重要呀,真的很重要,特别是对我们现在的这个年纪的人。”/p
卢一帆朝她笑了笑。/p
然后,两人便没再多说什么,各自纷纷睡觉了。/p
第二天,两人的精神很足。/p
卢一帆躺在床上,却不想起来,他难得地赖床。/p
“我不想起床了。”/p
身旁,梁凡歆挑挑眉。/p
“这样不行吧?”/p
他郁闷地笑了笑。/p
“是不行,还有很多工作等着我去忙,最近这两天,特别地忙。”/p
梁凡歆听着,她挑挑眉。/p
她也帮不上什么忙,他公司里事,她如果要插手,就得重头开始抓。/p
那样很麻烦,还不如留给他自己处理。/p
卢一帆去公司了。/p
梁凡歆起来,她也没什么事,她就难得地伸懒腰,梁凡歆已经很久地没伸懒腰了。/p
然后借此,她想到了瑜伽。/p
好像很多高端的人,都比较喜欢做这个,梁凡歆也很想学,为此,她特别去搜了这方面的教材。/p
很多知识,在网上都可以学。/p
还别说,梁凡歆居然觉得,这瑜伽是有点用的,别人是什么用处,她不知道。/p
反正,梁凡歆这一整套拉下来。/p
她觉得最关键的作用,就是起到了拉伸的作用,将身体都舒服地拉开了。/p
短期内肯定没什么效果。/p
但时间一长,梁凡歆就感觉,效果还是出来了。/p
为此,小宝下课后。/p
梁凡歆还会拉着他跟自己一起学瑜伽,卢一帆看着两人这样,他非常无语。/p
甚至,梁凡歆还发动他。/p
“卢一帆,你要不要来学点?这个作用,别的我没发现,对于人精神疲惫,拉松筋骨的这些,倒是大有用处。”/p
他听着,很郁闷。/p
“这是给女的学的吧,我一个男的,我学什么?”/p
然而,梁凡歆反驳他。/p
“谁说男的就不能学了?反正能起到这作用,你要不要学,就看你的了。”/p
梁凡歆没再理他,很舒服地在那拉着。/p
真的太棒了。/p
这套东西,她觉得,她要长期学,因为,真的有一点作用的。/p
晚上。/p
洗过澡后,梁凡歆在床上练着劈叉。/p
她不是练舞蹈专业的。/p
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