明、有福、有寿两兄弟去大同乡，把有福、有寿两兄弟送到了医院，又买了些止泻药、包子豆浆一起带回工地。
天南山，南山书院。
牧正阳坐在望日崖，他抱着《抱朴子内篇》的金丹卷啃一天一夜，终于推导出了金丹卷的第一层内气篇。
内气是金丹的基础。
《抱朴子内篇》金丹卷推导出来的内气篇就是专门讲通过观想来锻炼内气的法门。
修炼内气篇需要有一个筑基的过程，让阴阳、五脏、气血处在无漏的状态。
牧正阳之前把养身操修炼到了第三层换髓熬血，五脏六腑气息生生不息，符合内气篇的筑基要求，达到了修炼内气篇的门槛。
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