推荐阅读:我的天尊妈妈（全）、淫墮乳牛、淫悦二次元、玉麟传奇、真实换妻体验（全）、琼明神女录、非凡人生（娇艳人生）全、人脑黑客、此去经年,爱如烟雨、我的极品美女老师、斗罗大陆同人-催眠小舞、妈妈的未来、
一点菜和一个鸡蛋，每天是一斤牛奶加一个鸡蛋，蛋白质就够了，肉吃的不要太多，每天的主食总共不要超过五辆，剩下都是蔬菜水果呀，也一定要少吃。因为水果中的果糖不易消化吸收，老年人最忌这个，如果把这个方法跟一般的身体没有什么状况的老年人，让他这么来吃，大概迟到三个月左右，他就会有一个很好的生理变化，一般情况下如果坚持住他能活到75岁的话，这么迟的话至少能活到85岁。”
状态提示： 第三十二章 长寿之道
本章阅读结束，请阅读下一章
本章阅读结束，请阅读下一章
TXT下载地址：http://www.00kshu.win/txt/xiazai164247.html
手机阅读：http://m.00kshu.win/164247/
发表书评：http://www.00kshu.win/book/164247.html
为了方便下次阅读，你可以在顶部"加入书签"记录本次（第三十二章 长寿之道）的阅读记录，下次打开书架即可看到！请向你的朋友（QQ、博客、微信等方式）推荐本书，纵痕谢谢您的支持！！
手机阅读：http://m.00kshu.win/164247/
发表书评：http://www.00kshu.win/book/164247.html
为了方便下次阅读，你可以在顶部"加入书签"记录本次（第三十二章 长寿之道）的阅读记录，下次打开书架即可看到！请向你的朋友（QQ、博客、微信等方式）推荐本书，纵痕谢谢您的支持！！