点半以后起床，洗漱之后再去吃饭，进班级的时候刚刚好上课。
所以现在只能看到张宝儿和肥龙在操场上跑。
此时的肥龙已经不能说话，翻着眼珠子大口的喘气，看上起是真的不能再跑了。
张宝儿就知道肥龙会是这种情况，她昨天晚上就学了很多这方面的运动知识，她先帮着肥龙深呼吸，虽然没有继续跑步，不过还在搀扶着她慢慢散步，若是这个时候停下来的话，那就真的容易出现休克了！
就这样慢慢的散步十分钟之后，肥龙终于可以说话了，不过还是呼吸十分的急促。
状态提示： 第525章 要命的训练
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