奏，一般挥三下臂，就可以侧头，挥右臂头向左侧，把嘴巴露出水面，吸气。如此类推。注意，吐气不可断断续续的间歇吐气，容易呛水。另外，游泳时要注意不要假吸气，要把嘴张开，确实吸到气，自己要听到吸气的声音最好，在水下要用鼻子将废气均匀地呼出。“
他说的话，我都理解了，但是要做到准确动作就很难。然后，他也不再讲新的知识点了，就让我自己去练习，体会。他回屋去了。
他胆子，真大，既然敢让我一个新手独自在水池里呆着，也不怕我被淹死，一尸两命。真有你的，诸葛和来！我在心里又是对他狠骂了一通。无奈，靠天靠地靠夫君，不如靠自己。我振作精神，慢慢练习起来。
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