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作用和修炼方式。
和他想想中的不同，与其说这是一套功法，倒不如说是一种强身健体的方式，具体的功效，和地球上的气功差不许多，但是效果却要更加强大一些。
这套功法总共分为九层，紫女传授的只有半部，从第五层之后就没有继续修炼下去的方式了。
但根据紫女所说，前半部分是修炼最容易，也是提升最快的，资质一般的人，也仅仅需要十年左右的时间，就能到达第五层的巅峰。
而到达这个境界，一般的千年鬼物就可以轻松应对了。
(本章完)
状态提示： 第17章 紫气东来
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