物还不是很了解，末将给您简单介绍一下。”
“有劳了。”
陈副将很熟练的讲解起来，三人边走边讲，没看到一种锻炼就停下讲解一下。
“目前军中地的训练行事分为三类。”
“第一，打熬体力。”
“第二，练习战技。”
“第三，操演阵形。”
接着陈冲指着一些正在练石锁、砸木桩的人说道：“这些都是打熬体力的训练，主要是训练力量和爆发里的，争取能一击致命。”
唐小七站在旁边观察了一会儿，古代熬打体力的方式和现代有所不同，并不是练习负重跑步，他们的练习上比较注重力量和爆发力，而现代更注重耐力。
p盛宠医妃：极品驸马是木兰 53536dexlp
状态提示： 第977章 解除误会
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