男人不屈- 第301章 文有太极安天下，武有八极定乾坤(2/2)

八极拳关于姿势，协调性，下盘，劲力等方面都有要求，一共有十大要求，之前老爷子对我的训练，就是为了让我的身体能达到这些要求的，八极拳打起来刚猛，实际上练起来非常的细腻，在劲力，行气，身法，步法等很多方面都有要领，想要练会八极拳，必须掌握这些要领。

老爷子也没指望我能把这些都记住，在跟我说了一个大概之后，扔给了我一本拳谱，上面有更细致的关于八极拳的介绍，拳谱保存的很好，这么多年，在山里，还能保存如此完好，也能看得出老爷子对于拳谱的看重。