最爽新人生- 988.奖励自助大餐(3/3)

氧自由基的积累，会引发人类的心血管病、癌症和加速衰老。

人们应从食物中多摄取一些抗氧化物质，减少这些氧自由基对人类的毒害。啤酒中存在多种抗氧化物质，如从原料麦芽和酒花中得到的多酚或类黄酮，在酿造过程中形成的还原酮和类黑精以及酵母分泌的谷胱甘肽等，都是减少氧自由基积累的的还原性特质。

另外还有增加快乐心情，降低压力等等好处，这里就不一一例举了。

喝啤酒有好处，喝没有添加剂的自酿啤酒就更是如此了，但还是那句话，不要过量饮酒。

这话放到自助餐里，是另一种说法，喝酒容易胀肚，就吃得少，想多吃，就少喝酒。所以别看金光的自酿酒在北桐也是有名的，可今天喝酒的人反而不多，大家都在疯狂的吃吃吃，那场面，简直不要太美。

周方远没怎么吃，他随便和几个管理层喝了几杯就离场了，但却没有直接离开金光酒店，而是在服务员的引领下，坐内部电梯直达顶楼，因为这里还有人在等着他。